19Mar
抗疫期間，不少人都 home office，有人work from home 後在家跟 Youtube channel 做 HIIT，有人選擇工作過後到健身室跑步做重訓鍛煉身體。不論做甚麼運動，出過一身一面熱汗後，不好好清潔皮膚，你可知會有甚麼後果嗎？汗水在皮膚上變乾，不及時徹底清潔，很容易會造成粉刺、油脂粒及暗瘡，甚至導致皮膚炎。在此，好好教大家 6 招運動前後正確清潔皮膚步驟，讓你不會因汗水而引致各種皮膚問題。
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抗疫期間，不少人都 home office，有人work from home 後在家跟 Youtube channel 做 HIIT，有人選擇工作過後到健身室跑步做重訓鍛煉身體。不論做甚麼運動，出過一身一面熱汗後，不好好清潔皮膚，你可知會有甚麼後果嗎？汗水在皮膚上變乾，不及時徹底清潔，很容易會造成粉刺、油脂粒及暗瘡，甚至導致皮膚炎。在此，好好教大家 6 招運動前後正確清潔皮膚步驟，讓你不會因汗水而引致各種皮膚問題。